स्वस्थ जीवन जीने के लिए स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने वाले सर्वश्रेष्ठ उत्तम विचार

Fitness Quotes in Hindi

हमनें हमेशा पढ़ा हैं की “स्वास्थ ही हमारी संपत्ति हैं।” लेकिन आज कल के भागदौड़ वाली जिंदगी में हम ये बातें भूलते जा रहे हैं हम सिर्फ़ संपत्ति यानि पैसों के पीछे भागकर अपनी असली संपत्ति को खो रहे हैं। इसलिए आज हम आपके लिए फिटनेस पर कुछ कोट्स – Fitness Quotes लाये हैं यह सुविचार पढ़कर आप अपनी स्वास्थ के बारेमें सोचेंगे और आज से ही अपने शरीर को फिट रखना शुरू करेंगे –

स्वस्थ जीवन जीने के लिए स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने वाले सर्वश्रेष्ठ उत्तम विचार – Fitness Quotes in Hindi

“एक बीमार शरीर मनुष्य के मन को बीमार बनाता हैं।”

“धन से दवाइयाँ तो खरीदी जा सकती हैं लेकिन उसी धन से स्वास्थ्य नहीं ख़रीदा जा सकता।

“संतोष सबसे बड़ा धन है और स्वास्थ सर्वोत्तम उपहार है।”

“जो इन्सान अच्छे स्वास्थ्य – का आनंद लेता है, वही सबसे बड़ा अमीर हैं, भले ही वह यह बात न जनता हो।

Swasthya par Suvichar

एक स्वस्थ व्यक्ति ही अपने जीवन में तरक्की पा सकता है और सुखी जीवन व्यतीत कर सकता है। एक स्वस्थ मस्तिष्क में ही सकारात्मक विचारों का निर्माण होता है।

स्वास्थ्य सर्वोत्तम उपहार माना गया है, लेकिन यह जानते हुए भी कई लोग पैसे कमाने के लालच में एवं व्यस्तता भरे जीवन में अपने स्वास्थ्य पर बिल्कुल भी ध्यान नहीं देते जिसकी वजह से उन्हें अपनी कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ता है, इसलिए जरुरी है कि समय से पहले अपने स्वास्थ्य के प्रति सचेत हो जाएं क्योंकि एक बीमार शरीर इंसान के मन को भी बीमार बना देता है और उसे आगे बढ़ने से रोकता है।

वहीं आज हम अपने इस आर्टिकल में आपको फिटनेस पर कुछ सर्वश्रेष्ठ उद्धरण उपलब्ध करवा रहे हैं, जिन्हें आप अपने दोस्तों के साथ अपने सोशल मीडिया अकाउंट्स से भी शेयर कर सकते हैं और उन्हें स्वस्थ जीवन जीने के प्रति जागरूक कर सकते हैं।

“स्वास्थ्य परिश्रम में है और मेहनत के अलावा वहां तक पहुंचने का कोई दूसरा रास्ता नहीं।”

“अगर आपको जिन्दा रहना हैं तो आपको अपने शरीर की देखभाल करनी पड़ेंगी।”

“जिस मनुष्य के पास स्वास्थ नहीं तो समझो उसके पास सब कुछ होने पर भी कुछ नहीं।

“बहुत व्यस्त इन्सान जिसे अपने स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए समय नहीं है, एक ऐसे मैकेनिक की तरह है जिसे अपने उपकरणों की देखभाल करने के लिए समय नहीं है।”

Slogan on Health in Hindi

अच्छा स्वास्थ्य ईश्वर का दिया हुआ सर्वश्रेष्ठ वरदान है, इसलिए हम सभी को अपने स्वास्थ्य का पूरा ध्यान रखना चाहिए, क्योंकि एक स्वस्थ व्यक्ति ही अपने लक्ष्यों तक आसानी से पहुंच सकता है।

क्योंकि जब कोई भी व्यक्ति शारीरिक रुप से बीमार होता है तो वह नकारात्मक विचारों से भर जाता है और उसे कुछ भी अच्छा नहीं लगता है। वहीं बीमारी किसी भी व्यक्ति और उसके घर का सुख, चैन छीन सकती है और उसे असफलताओं की तरफ ढकेल सकती है।

इसलिए प्रत्येक व्यक्ति का स्वस्थ जीवन जीने का लक्ष्य होना चाहिए। वहीं लोगों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने और इसके महत्व को समझाने के लिए स्वास्थ्य पर लिखे गए इस तरह के कोट्स काफी उपयोगी साबित हो सकते हैं।

“ख़ुशी आत्मा का स्वास्थ हैं और चिंता उसका जहर।

“अच्छा स्वास्थ्य – वापस नहीं प्राप्त करने के लिए आप अपना का सारा धन भी खर्च करे फिर भी आप अच्छा स्वास्थ नहीं खरीद पाएंगे।

“रात को जल्दी सोना और सुबह जल्दी उठना – मनुष्य को स्वस्थ, सम्पन्न और बुद्धिमान बनाता है।

“अच्छे स्वास्थ का आनंद लेने के लिए, आपको हररोज व्यायाम करना चाहियें।

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किसी महान पुरुष ने कहा है कि धन से सिर्फ दवाईयां खरीदी जा सकती है, सुख और स्वास्थ नहीं खऱीदा जा सकता है।

लेकिन फिर भी इस दुनिया में कई लोग ऐसे हैं जो पैसे कमाने में लगे रहते हैं और अपने स्वास्थ्य की फिक्र नहीं करते हैं ऐसे लोग न सिर्फ अपने लिए मुसीबत पैदा करते हैं बल्कि अपने परिवार और बच्चों की तरक्की में भी बाधा पैदा करते है।

वहीं आश्चर्य की बात तो यह है कि व्यक्ति स्वास्थ्य होने का मूल और इसके फायदे जानते हुए भी स्वास्थ्य के प्रति लापरवाह है।

इसलिए सभी को स्वस्थ रहने के लिए जागरूक करने के लिए फिटनेस पर लिखे गए यह सर्वश्रेष्ठ उद्धरण काफी प्रेरणादायक है, हम सभी को इन कोट्स को गंभीरता से लेने की जरूरत है ताकि हम सभी मिलकर एक स्वस्थ और सफल समाज का निर्माण करने में अपना समर्थन दे सकें।

“अच्छी समझ और अच्छा स्वास्थ दोनों जीवन के सबसे बड़े आशीर्वाद हैं।”

“अपने शरीर को स्वस्थ रखना एक कर्तव्य है, अन्यथा हम हमारे मन को साफ और मजबूत रखने के लिए सक्षम नहीं हो पाएंगें।”

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